Главная » Файлы » Обучение

Колпакова Анастасия - 20+. Уход за телом
23.09.2017, 13:46

Когда вам 20 лет, то кажется, что ухаживать за своим телом вовсе не нужно – зачем, если все проблемы с фигурой начинаются гораздо позже. Но косметологи утверждают: от того, как вы заботитесь о себе в этом возрасте, зависит ваше здоровье и красота в будущем. В этой книге вы найдете полезные и эффективные советы по ежедневному уходу за собой, рецепты натуральных масок, кремов, скрабов, пилингов для тела, рук и ног, правила маникюра и педикюра в домашних условиях, безопасного загара, депиляции, рекомендации по здоровому питанию и легкие упражнения для стройной фигуры. Эта книга поможет вам надолго сохранить свою молодость и красоту.

Информация о книге:
Название: 20+. Уход за телом
Автор: Колпакова Анастасия
Язык: русский
Издательство: Эксмо
Жанр: Здоровье, красота
Год: 2011
Формат: fb2, rtf
Качество: e-book
Страниц: 185
Размер: 10,4 Мб

Скачать Колпакова Анастасия - 20+. Уход за телом

Категория: Обучение | Добавил: 19Anton98 | Теги: правильное питание, Колпакова Анастасия, уход за собой, здоровый образ жизни, гимнастика
Просмотров: 11 | Загрузок: 0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]